פילאטיס מכשירים

כהשלמה מדויקת לאימוני הכוח ושיעורי מזרון הפילאטיס, שיעורי המכשירים יובילו אתכם לדיוק תנועתי ולחיזוק שרירי הליבה והשרירים המייצבים בצורה מושלמת. זה המקום לטפל ביציבה, לחזק את המרכז, לפתח מודעות גוף ולבצע חיזוק מותאם אישית.